Für Frauen, die Haut, Hormone & Darm ganzheitlich verstehen – und sich endlich wieder wohl in ihrem Körper fühlen wollen.
Raus aus dem Ungleichgewicht -
Zurück in deine Balance.
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Hi, ich bin Alex!
WARUM ICH TUE, WAS ICH TUE
Hormonelle Dysbalancen und Hautprobleme sind mehr als nur äußerliche Themen – sie beeinflussen, wie wir uns fühlen. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, dich auf deinem Weg zu einem hormonellen Gleichgewicht und strahlender Haut zu begleiten.
Mein Ansatz: Ganzheitliche Beratung, die Körper, Geist und Emotionen verbindet – individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Gemeinsam finden wir Lösungen, die dich wieder ins Gleichgewicht bringen.
Wie ich dich unterstützen kann
GANZHEITLICHE BERATUNG - ABGESTIMMT AUF DICH
Ich begleite dich bei hormonellen Herausforderungen und unterstütze dich dabei, dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
1. Hormonelle Dysbalancen:
Unterstützung bei PMS, PCOS, Wechseljahren & mehr
2. Hormonelle Akne:
Ursachen erkennen und gezielt behandeln
3. Emotionale Balance:
Stressmanagement & mentale Gesundheit
Mein Ansatz - Ganzheitlich und individuell
HORMONBALANCE BEGINNT BEI DIR
1. Verstehen:
Gemeinsam analysieren wir deine hormonellen, emotionalen und körperlichen Herausforderungen.
2. Begleiten:
Ich entwickle individuelle Lösungen – von Ernährungsstrategien bis zu Hautpflegeempfehlungen.
3. Stabilisieren:
Nachhaltige Ansätze für ein ausgeglichenes Hormonsystem und gesunde Haut.
Darmgesundheit & Hormone
EIN UNSCHLAGBARES TEAM
Der Darm ist weit mehr als nur unser Verdauungssystem – er spielt eine zentrale Rolle für unser hormonelles Gleichgewicht, unser Wohlbefinden und sogar unsere Hautgesundheit. Ein gesunder Darm bedeutet eine bessere Nährstoffaufnahme, eine stabile Stimmung und eine ausgeglichene Hormonproduktion.
Ich helfe dir, durch gezielte Beratung, Ernährungstipps und einen ganzheitlichen Ansatz deine Darmgesundheit zu stärken – für mehr Energie, eine ausgeglichene Hormonbalance und eine strahlende Haut.
Das sagen meine Klient:innen
"Nach Jahren hormoneller Akne fühle ich mich endlich wieder wohl in meiner Haut – dank der ganzheitlichen Beratung von Alex."
Einblicke in meine Praxis
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Expertise und Qualität
Als zertifizierte Hormoncoachin und psychologische Beraterin begleite ich dich mit fundiertem Fachwissen und bewährten Methoden auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden. Meine Ausbildungen und Fortbildungen ermöglichen es mir, individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen und dich ganzheitlich zu unterstützen.
